A capital federal completou 147 dias sem chuva — terceira maior estiagem já vivida na região. Com o Cerrado seco, qualquer fagulha se propaga mais facilmente. No domingo (15), 1,2 mil hectares do Parque Nacional de Brasília ficaram em cinzas. Autoridades suspeitam de incêndio criminoso, provocado por ação humana. Como resultado, o Distrito Federal amanheceu na segunda-feira (15) debaixo da fumaça. 

A baixa qualidade atmosférica forma o pacote completo para doenças respiratórias. A suíça IQAir, que monitora a qualidade do ar, apurou índice de poluentes cinco vezes acima do valor referência da OMS (Organização Mundial da Saúde). 

Inalar essas partículas é prejudicial à saúde. O efeito no organismo é de vias respiratórias ressecadas, garganta inflamada e olhos vermelhos, com ardência em algumas dessas regiões. O processo inflamatório pode, inclusive, causar crises de asma e pneumonia.

O DF segue sem previsão de chuva para os próximos dias. Segundo o Inmet (Instituto Nacional de Meteorologia), a semana será de céu ensolarado e com poucas nuvens. A temperatura fica acima dos 32° nas horas mais quentes e umidade do ar em torno de 15% ou menos, o que aumenta o alerta para cuidados com a saúde.

Algumas unidades de ensino suspenderam aulas. Mas, se esse não for o seu caso, o SAEP traz algumas dicas para prevenir e amenizar os impactos da seca no organismo.

Cuidados

Aumente a ingestão de água.
Leve consigo uma garrafinha com água.
Evite se expor ao Sol e praticar atividades físicas em áreas abertas.
Use protetor solar.
Vista roupas leves.
Use umidificador.
Faça nebulização para melhorar a respiração.
Lave as narinas com soro fisiológico.
Mantenha janelas e portas fechadas.
Na rua, use máscara facial (PFF2, PFF3 ou N95).

Prevenção

Não descarte lixo ou resíduos na mata.
Não jogue ponta de cigarro no chão.
Não ateie fogo em lixo.
Não acenda fogueira próximo à mata.
Caso precise manusear fogo, solicite orientação profissional.

Telefones úteis

• Corpo de Bombeiros: 193.
• Central de Denúncias de Incêndios Florestais: 9224-7202.
• Denúncias de flagrante da Polícia Militar: 190.
• Denúncias anônimas: 197.
• Ibram: 162.